Пути передачи и способы заражения ВИЧ-инфекцией. Как избежать заражения ВИЧ?

ВИЧ — это вирус, который может передаваться только определенным образом. Но на сегодняшний день, интернет кишит мифами о способах заражения ВИЧ-инфекцией. В нашей статье мы подробно расскажем о возможные путях передачи ВИЧ для того, чтобы развеять необоснованные страхи и дезинформацию, а также помочь каждому читателю снизить риск заражения вирусом иммунодефицита человека.

Как распространяется ВИЧ?

Многие люди до сих пор не знают, каким образом ВИЧ-инфекция передается от одного человека к другому. Тем не менее, знание основ помогает избежать заражения и распространения ВИЧ.

ВИЧ передается или распространяется при контакте со следующими биологическими жидкостями:

• кровь (включая менструальную кровь и любую кровь в слюне, моче и кале);
• сперма и другие мужские половые жидкости (например, смазка);
• вагинальные выделения;
• грудное молоко.

ВИЧ также распространяется через контакт с некоторыми другими жидкостями, содержащимися в организме человека:

• спинномозговая жидкость;
• синовиальная жидкость вокруг суставов;
• амниотическая жидкость вокруг развивающегося плода или ребенка в утробе матери.

Однако, с перечисленными выше жидкостями, как правило, контактируют только медицинские работники.

ВИЧ не распространяется при контакте с такими биологическими выделениями организма, как:

• пот;
• слезы;
• слюна;
• фекалии;
• моча.

Другими словами, вы не можете заразиться ВИЧ, прикасаясь, обнимая или целуя человека с ВИЧ. Также, нельзя заразиться вирусом выпивая или употребляя еду из тех же чашек или столовых приборов, что и человек, живущий с ВИЧ.

Как можно заразиться ВИЧ-инфекцией?

На сегодняшний день, наиболее распространенные пути передачи ВИЧ от одного человека другому, включают:

• совместное или повторное использование игл или другого оборудования для инъекционных наркотиков (включая стероиды или гормоны);
• половой контакт без презервативов, других барьеров или лечения в качестве профилактики;
• перинатальное заражение ребенка матерью (во время беременности, родов или кормления грудью).

Рассмотрим наиболее подробно каждый из перечисленных пунктов.

Совместное или повторное использование игл или другого оборудования для инъекций

Инъекционные наркотики (включая стероиды или гормоны). Многие люди заражаются ВИЧ, делясь оборудованием, используемым для инъекций героина, метамфетаминов, стероидов, гормонов или других наркотиков. Помните, что повторное использование шприцов и игл распространяет ВИЧ;

Татуировки или пирсинг. Татуировки или пирсинг на теле всегда должен делать лицензированный специалист, чье оборудование, включая чернила, стерильно. Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют использовать инструменты только один раз, а затем выбрасывать. Многоразовые инструменты должны быть стерилизованы между использованиями. При этом, использование спирта для чистки инструментов недостаточно. Правильный способ предполагает стерилизацию инструментов паром или автоклавирование.

Незащищенный / небезопасный секс

Каждый половой акт (оральный, анальный или вагинальный) с наличием половых выделений представляет собой опасность заражения ВИЧ. Самым доступным и надежным способом защиты в этом случае, являются презервативы.

Помимо полового контакта, заразиться ВИЧ можно путем совместного использования секс-игрушек без их стерилизации или применения нового презерватива.

Также, сексуальное насилие или изнасилование могут привести к передаче, если злоумышленник живет с ВИЧ. Риск увеличивается, когда жертва подвергается групповому изнасилованию и/или анальному проникновению. В связи с этим, всем жертвам сексуального насилия, у которых еще не был обнаружен ВИЧ, следует регулярно принимать постконтактную профилактику, которая значительно снижает вероятность заражения ВИЧ.

Прием постконтактной профилактики должен быть совершен в течение первых 72 часов после риска заражения ВИЧ. Стоит помнить о том, что, чем раньше начато лечение, тем эффективнее оно будет. 

Перинатальная передача

Женщины, живущие с ВИЧ, могут передавать вирус своим детям во время беременности, родов или кормления грудью. Это называется перинатальной или вертикальной передачей, а также передачей от матери ребенку. Хорошей новостью является то, что медицинское обслуживание и лекарства от ВИЧ, которые даются во время беременности, могут практически исключить риск заражения ребенка от матери.

Однако, врачи рекомендуют женщинам, живущим с ВИЧ, не кормить грудью своих детей. Также важно не кормить ребенка детским питанием, которое было пережевано человеком с ВИЧ, так как это может привести к заражению.

Другие способы заражения

Еще несколько лет назад ВИЧ можно было заразиться путем переливания крови. Многие люди заразились таким образом. Однако, на сегодняшний день, донорская кровь проходит тщательные проверки, в том числе, на ВИЧ-инфекцию. В связи с этим, вероятность заражения ВИЧ при переливании крови крайне мала.

Также, заражение может произойти во время трансплантации органов, взятых у человека с ВИЧ, или при использовании донорской спермы. Но не стоит беспокоиться, как и в случае с переливанием крови, риск заражения такими способами считается крайне низким.

Как избежать заражения ВИЧ

Значительно снизить риск заражения и распространения вируса иммунодефицита человека Вам поможет:

• знание своего ВИЧ-статуса, которое дает возможность принять меры для избежания распространения ВИЧ, если вы ВИЧ-положительны; 
• практика безопасного секса;
• занятие сексом без презервативов или других барьеров, только тогда, когда вы и ваш партнер ВИЧ-отрицательны и находитесь в моногамных отношениях;
• отказ от употребления инъекционных наркотиков;
• использование стерильных игл и другого оборудования для инъекций;
• если вы живете с ВИЧ, придерживайтесь схемы приема лекарств против ВИЧ. Терапия помогает снизить вирусную нагрузку и поддерживать ее в таком состоянии долгое время. В свою очередь, поддержание низкой вирусной нагрузки минимизирует риск передачи ВИЧ другим людям.

Также помните, что ВИЧ не передается через:

• объятия;
• обмен едой или напитками;
• использование общих туалета, душа, ванны или кровати;
• поцелуи;
• укусы насекомых.